Benefícios da Melatonina

O super hormônio Recentes estudos provam que a melatonina faz muito mais do que ajudar a dormir. Entre outros benefícios, ela auxilia no emagrecimento, combate a diabetes, controla a enxaqueca e protege contra os danos do mal de Alzheimer Cilene Pereira e Monique Oliveira   Uma substância fabricada naturalmente pelo organismo está despontando das pesquisas … Continuar lendo Benefícios da Melatonina

Uma aspirina por dia poderia ajudar os idosos na luta contra a depressão, diz pesquisa

Tomar um comprimido de aspirina (ácido acetilsalicílico) por dia poderia combater a depressão nos idosos. Os ensaios clínicos encontraram uma ligação entre a ingestão de doses regulares de aspirina e a melhora da depressão em 40% dos participantes. Segundo as pesquisas, a aspirina atuaria diminuindo os níveis de homocisteína, uma substância ácida no sangue que … Continuar lendo Uma aspirina por dia poderia ajudar os idosos na luta contra a depressão, diz pesquisa